MasterWay — это школа, где древняя мудрость тибетской и китайской медицины встречается с современным ритмом жизни. Мы убеждены: чтобы быть здоровым, не нужны дорогие препараты, утомительные диеты или часы в спортзале.
Достаточно 19 минут в день — и следовать системе, проверенной тысячелетиями и тысячами учеников по всему миру.
Путь
Здоровье — не цель, а путь. Каждый день практики — шаг к лучшей версии себя.
Гармония
Баланс тела, ума и духа — основа настоящего здоровья без насилия над собой.
Энергия
Древние знания о Ци и жизненной силе — адаптированы для современного человека.
Честность
Мы не обещаем чудес. Мы даём систему, которая работает при регулярной практике.
- Александр Гончаров, основатель MasterWay
«Мы не лечим болезни — мы создаём условия, при которых тело исцеляется само»
О MASTERWAY
это искусство
Путь к здоровью -
Александр Гончаров прошёл путь от скептика до мастера. После 10 лет изучения тибетской и китайской медицины, боевых искусств и практик долголетия он создал уникальную систему — простую, мощную и доступную каждому.
Его метод — это не сборник экзотических техник, а стройная система, которая работает даже в условиях современного города, дедлайнов и хронической усталости.
Дипломированный врач тибетской медицины Дипломированный врач китайской медицины Обладатель белого пояса кунг-фу - один из 16 в СНГ 10+ лет практики и преподавания Основатель школы MasterWay Более 4 000 учеников по всему миру
ВАШ НАСТАВНИК
Гончаров
Александр
Фото
«Я не гуру и не целитель. Я инструктор, который показывает путь. А идти по нему — ваш выбор и ваша сила.»
Пробуждение тела и активация жизненной силы. Серия дыхательных и двигательных упражнений запускают метаболизм и настраивают нервную систему на весь день.
Осознанное дыхание как основа энергии и ясности ума
Утренняя практика
Дыхание
5 ПРИНЦИПОВ СИСТЕМЫ
02
Плавные практики активируют все системы организма
Движение
Внимание к телу как ключ к долгосрочному здоровью
Осознанность
Системность — единственный секрет устойчивых результатов
Режим
Накопление и правильное распределение жизненной силы
Питание Ци
7 минут
Завершение дня и восстановление. Специальные техники расслабления и восстановления энергии готовят тело к глубокому сну и регенерации.
Вечерняя практика
Tilda Publishing
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
шаг за шагом
Ваши суперсилы -
7 дней
ПЕРВЫЕ СУПЕРСИЛЫ
Утром легко встать с кровати
Вечером — голова ясная, не туманная
Первые ощущения энергии уже после 3-го занятия
Сон становится глубже
30 дней
ТЕЛО МЕНЯЕТСЯ
Хроническая усталость отступает
Тело двигается легче и свободнее
Голова работает острее весь день
Снижается уровень тревоги
90 дней
НОВАЯ ВЕРСИЯ ВАС
Стабильная энергия без кофе и стимуляторов
Здоровый вес без диет
Стресоустойчивость как у мастера
Люди замечают изменения в вас
ИСТОРИИ УЧЕНИКОВ
Они уже обрели свои суперсилы
Доброго и приятного всем дня! Присоединяюсь к отзывам, и благодарю всех участников этой экспедиции по местам, с которыми я тоже не была знакома. Хотя я не родилась в Беларуси, но не перестаю восхищаться людьми и местами, которые они создают своей глубокой
Яна Кобелева
16 июля 2024
С возрастом у людей появляются проблемы с позвоночником, но начинаются они с детского возраста, т.е. все проблемы взрослых тянутся с детства. Это несбалансированное питание, злоупотребление газированными напитками и как результат недостаток в организме кальция, магния...
Елена Ставрова
16 июля 2024
Tilda Publishing
Тарифы
Начните путь сегодня
1 месяц
15
Полный доступ ко всем занятиям
Утренняя и вечерняя практики
Недельные комплексы и календарь занятий
План питания, рецепты, режим
Доступ к базе знаний
Видеозаписи уроков
Живые эфиры-тренировки 2 раза в неделю
Чат сообщества
Первые 24 часа - бесплатно. Никаких обязательств.
$ / месяц
2-й месяц и далее
30
$ / месяц
ЛУЧШАЯ СДЕЛКА
-50 %
6 месяцев
1 год
-15 %
153
270
Всё из тарифа «Месяц»
Приоритетная поддержка
Доступ к групповым эфирам
Архив прошлых занятий
Разбор прогресса раз в месяц
Всё из тарифа «Полгода»
Личная консультация с Александром
Доступ к новым курсам бесплатно
$ / 6 месяцев
25,50
-25 %
22,50
$ / месяц
$ / год
Лучшая цена - экономия 75 $ в год
$ / месяц
Начать
Выбрать
Выгодное предложение
Что входит в подписку
Полный доступ ко всем занятиям
Утренняя и вечерняя практики
Недельные комплексы и календарь занятий
План питания, рецепты, режим
Доступ к базе знаний
Видеозаписи уроков
Живые эфиры-тренировки 2 раза в неделю
Чат сообщества
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Честные ответы на честные вопросы
Нет. Практики разработаны для любого уровня физической подготовки. Подходят людям от 18 до 80 лет. Есть адаптированные варианты для тех, у кого есть ограничения по здоровью.
12 минут — это меньше, чем вы тратите на скроллинг телефона после пробуждения. Практику можно делать прямо в постели или сразу после. Нет спешки, нет сложного оборудования.
Нет. Система основана на физиологии и проверенных методиках тибетской и китайской медицины. Никакой мистики, ритуалов или религиозных элементов. Чисто прикладная система.
Первые изменения большинство учеников замечают уже на 3–7 день. Устойчивые результаты формируются за 30 дней при регулярной практике. Через 90 дней изменения становятся необратимыми.
Мы не лечим болезни и не заменяем врача. Не продаём БАДы, таблетки или магические средства. Не обещаем мгновенных чудес. Не используем манипулятивный маркетинг. Мы даём систему и честно объясняем, как она работает.
После оплаты вы автоматически получаете доступ через Telegram. Все видео защищены от скачивания (Kinescope).
Практики мягкие и безопасные. Тем не менее, рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом перед началом. При необходимости мы подберём адаптированную версию программы.
Tilda Publishing
19 минут в день. Никаких таблеток. Никаких диет. Только древняя система, которая работает — и ваш выбор начать.